categories

Symptomen

 

Innerlijke conflicten, stress en depressie zijn de meestvoorkomende redenen om naar een Analytisch therapeut te stappen.


Maar waaraan merk je dat je hiermee kampt? Wat zijn de symptomen?


Veel mensen krijgen last van onbegrijpelijke symptomen zoals: een negatief zelfbeeld, het manipuleren of macht uitoefenen over anderen, onduidelijke (zelf)kritiek en schuldgevoelens.

 

Andere veelvoorkomende symptomen die wijzen op een onopgelost innerlijk conflict zijn: angst, besluiteloosheid, vage lichamelijke klachten, ziekte en (lichamelijke) spanningen.

 

Andere mogelijke reacties en uitingsvormen:

  • Perfectionisme
  • Psycho-somatische klachten
  • Uitmuntende werkprestaties
  • Verlies van identiteit
  • Soms bang zonder dat daar een reden voor is
  • Aanpassing aan de ander
  • Moeite hebben met communicatie
  • Geen NEE kunnen zeggen
  • Bitterheid en wrok
  • Delinquent gedrag
  • Overdreven op zoek naar liefde en aandacht van anderen
  • Chronische vermoeidheid
  • Zucht naar waardering
  • Afwezigheid empatisch vermogen
  • Zelfbeschadiging (automutilatie) - anorexia
  • Ophemelen van anderen
  • Overdreven liefde voor dieren, terwijl er nauwelijks omgang met mensen is
  • Vlucht in verslavingen als drugs, alcohol, gokken, overdadige sex, films en muziek
  • Vlucht in overdreven religieuze belevingen (fundamentalisme)
  • Huiselijk geweld - agressie
  • Koesteren van rancunes die niet meer gelden
  • Verafgoding van popsterren of voetballers
  • Moeilijk relaties kunnen aan gaan - intimiteitsproblemen
  • Moeite met uitdrukking geven van gevoelens
  • Keuze op zgn. foute partners
  • Bang om conflicten aan te gaan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deze symptomen zijn vaak niet direct te herkennen. Je bent geneigd om de oplossing buiten jezelf te zoeken. In plaats daarvan wil je bepaalde “dingen” veranderen, die de ander zou moeten doen of laten.

Zo raak je ongewild verstrikt in een eindeloze strijd. Je wordt onnodig afhankelijk van andere mensen en omstandigheden. Deze zullen steeds minder blijken te voldoen aan jouw aangegeven “oplossingen”. Je zelfvertrouwen raakt verder beschadigd.

Oorzaken

De kernoorzaak van jouw innerlijke conflicten ligt vrijwel altijd bij jezelf. Het positieve daaraan is dat jij ze zélf kunt gaan oplossen. Wanneer we op zoek gaan naar de diepere oorzaken, hanteren we de volgende uitgangspunten:

  • Een bepaalde aanleg voor de huidige psychische problemen

En daarnaast:

  • Onopgeloste conflicten
  • Onverwerkt verdriet (bijvoorbeeld door een verlies)
  • Onvervulde behoeften


De invulling van deze factoren bepaalt hoe jouw werkelijke levensgeschiedenis eruit ziet.

Lees meer over de aspecten die je levensgeschiedenis bepalen.

 

 

Terug

 

 

 

Meer weten?

 

Alle belangrijke aspecten van Analytische therapie op een rij

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Niet meer functionele gedragspatronen, overtuigingen, emoties: je hebt ze allemaal opgeslagen in je lichaam!

 

Analytische therapie leert je los te laten wat niet meer bij je hoort!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als je nu voor verandering kiest...........



Vind je jezelf opnieuw uit.

Zet je de volgende stap.

Experimenteer je.

Zul je ontdekken.

Geloof je in je dromen.

Overwin het onbekende.

Blijf vragen stellen en leef bewust.

 

 

- Elk moment is een nieuw begin! -